Garuose troškintos daržovės receptas

Primary tabs

Ingredientai
1 asmeniui
1 paprika
2-3 skiltelės česnako
1 kriaušė
100 g žiedinio kopūsto
1 bulvė
1 morka
100 g brokolių
50 g šparaginių pupelių

Gaminimas
Nuplauti daržoves, supjaustyti, sudėti į šaltą puodą, įjungti viryklę (2/3 viryklės galingumo) ir kaitinti, kol termometro rodyklė pasieks žalio laukelio pradžią, po to sumažinti temperatūrą (1/3 viryklės galingumo) ir virti dar 12-15 min.

Facebook komentarai: